脸上长痘痘怎么办

信息发布:东莞肤康皮肤病专科 点击:1050次

图文问诊 已有3291人
电话问诊 已有6321人
在线咨询 已有1024人

   脸上长痘痘怎么办?这是困扰很多人的问题。东莞肤康皮肤病专科医师介绍说,痘痘的形成原因是很复杂的,大部分的青春痘是由于皮脂分泌过多从而形成,成人则于饮食不规律,各方面压力过大,睡眠不足,疲劳,黄体素分泌过多等都可以诱发脸上长痘痘。

  脸上长痘痘日常在家里怎么办?

  方法1、黄柏20克,大枣7个。将大枣烧成枣炭,与黄柏共研成细面,加香油煎水洗患处,每晚1次,每次30分钟;

  方法2、鲜黄柏叶250克,明矾3克,鸡蛋清2个。制用法:将黄柏叶捣碎,明矾研细,和鸡蛋清调在一起,涂抹患处,日3-5次;

  方法3、马齿苋、蒲公英、菊花各30克,蜂房10克,永煎汤待温后清洗患处,每日2次;

  方法4、白花蛇草15-30克,加水煎汤内服,每日或隔日一剂,一天二次。

  脸上长痘痘生活在要注意四个原则:

  1、避免情绪焦虑和紧张,保持乐观愉快的情绪,不要患了痘痘就悲观,要乐观自信,坚持积极,及时合理的治疗。在生活方面好不吸烟,不喝酒及浓茶等,活动性、炎症性痘痘(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳,避免风沙,太冷、太热、太潮湿的场所也对痘痘不利。

  2、保持皮肤清洁,宜用温水洗脸,避免用碱性大的肥皂,不要用油脂多和刺激性强的化妆品,以免进一步填塞毛囊,使痘痘加重。避免使用油性或粉质化妆品,尤忌浓妆。睡前应较好清除当天的化妆品,并避免睡前涂抹营养霜等,使夜间的皮肤毛孔畅通,充分呼吸。洗脸既不能太勤也不能太少,每天2-3次即可。

  3、在饮食方面要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等),少吃油腻食物(如动物油、植物油等),少吃甜食(如糖类、咖啡类),少吃“发物”(如鱼、虾、牛羊肉等),平时多食富含维生素和纤维素的食物(如蔬菜、水果)。

  4、在用药方面,不宜长期服氯、溴、碘类化合物以及皮质类固醇激素等药物,如果要用外用擦的药,当然还是剂型以洗剂、霜剂为妥,尽量不要使用含激素类西药软膏、糊膏类。